Расписание занятий на м. Тимирязевская с 07.10.2019 по 13.10.2019	ПН 07.10	ВТ 08.10	СР 09.10	ЧТ 10.10	ПТ 11.10	СБ 12.10	ВС 13.10
	Зал №1STEP CLASS STEP CLASS - аэробное занятие с использованием степ-платформы. Усложненная хореография. Нагрузка выс... Ашик Асраф55 мин.10:30	Зал №1YOGA Йога представляет собой не только гимнастику для тела, а комплекс физических и дыхательных упражнени... Виктор Доля90 мин.10:00	Зал №1LOW BODY & ABS LOW BODY & ABS - cиловая тренировка с использованием дополнительного силового оборудования (боди... Гук Юлия55 мин.10:00	Зал №1MFT MFT – интенсивная круговая тренировка, при которой задействованы как крупные, так и мелкие мышцы тел... Ашик Асраф55 мин.10:00		Зал №1BELLY DANCE BELLY DANCE - урок танца живота, объединяющий мощную энергию телодвижений и магию ритма восточной му... Данилкина Мария55 мин.10:00	Зал №1FUNCTIONAL TRAINING Functional Training (функциональный тренинг) - программа тренировки, обеспечивающая проработку всей ... Ашик Асраф55 мин.10:00
				Зал №1BODY STRETCH BODY STRETCH - групповые упражнения по развитию гибкости тела, подвижности суставов, пластики мышечн... Ашик Асраф55 мин.11:00		Зал №1INTERVAL TRAINING INTERVAL TRAINING (высокоинтенсивный интервальный тренинг) - фитнес-тренировки с чердованием темпа и... Баулина Дарья55 мин.11:00	Зал №1ZUMBA Zumba (Зумба) - групповой фитнес-танец в латиноамериканском стиле. Занятия Zumba используют принцип ... Ашик Асраф55 мин.11:00
						Зал №1BODY CONDITION BODY CONDITION - силовой урок средней интенсивности, направленный на формирование красивого рельефа,... Баулина Дарья55 мин.12:00
		Зал №1Zumba kids (7 - 10) ... Дудкин Михаил55 мин.15:30		Зал №1Zumba kids (7 - 10) ... Дудкин Михаил55 мин.15:30
	Зал №1Yoga kids (10 - 13) ... Виктор Доля55 мин.16:30	Зал №1Zumba kids (4 - 6) ... Дудкин Михаил55 мин.16:30	Зал №1Yoga kids (10 - 13) ... Виктор Доля55 мин.16:30	Зал №1Zumba kids (4 - 6) ... Дудкин Михаил55 мин.16:30
	Зал №1Yoga kids (6 - 9) ... Виктор Доля55 мин.17:30	Зал №1БОКС (10 - 13) ... Сергеев Александр55 мин.17:30	Зал №1Yoga kids (6 - 9) ... Виктор Доля55 мин.17:30	Зал №1БОКС (10 - 13) ... Сергеев Александр55 мин.17:30
	Зал №1LOW BODY & ABS LOW BODY & ABS - cиловая тренировка с использованием дополнительного силового оборудования (боди... Анохина Наталья55 мин.19:00	Зал №1ЗДОРОВАЯ СПИНА ЗДОРОВАЯ СПИНА - групповая тренировка по развитию и укреплению мышц спины, улучшению осанки, повышен... Данилкина Мария55 мин.19:00	Зал №1STEP BASIC STEP BASIC - занятие проводится с использованием степ-платформы. Разучивание основных шагов степ-аэр... Гук Юлия55 мин.19:00	Зал №1UPPER BODY UPPER BODY – cиловая тренировка с использованием дополнительного силового оборудования (бодибары, га... Иванова Ольга55 мин.19:00	Зал №1MFT MFT – интенсивная круговая тренировка, при которой задействованы как крупные, так и мелкие мышцы тел... Данилкина Мария55 мин.19:00
	Зал №1DANCE MIX DANCE MIX - танцевальный урок на свободную тему. Сегодня это урок с элементами джаза, модерна или ст... Анохина Наталья90 мин.20:00	Зал №1BODY CONDITION BODY CONDITION - силовой урок средней интенсивности, направленный на формирование красивого рельефа,... Данилкина Мария55 мин.20:00	Зал №1FITNESS YOGA ... Гук Юлия90 мин.20:00	Зал №1TABATA TABATA... Иванова Ольга55 мин.20:00	Зал №1POWER CLASS POWER CLASS - тренировка с использованием дополнительного силового оборудования. Урок направлен на п... Данилкина Мария55 мин.20:00
	Зал №1YOGA Йога представляет собой не только гимнастику для тела, а комплекс физических и дыхательных упражнени... Павел Батраков55 мин.21:00	Зал №1БОКС Правила бокса, на первый взгляд, просты: наносить удары, но не получать их самому. Однако подготовка... Сергеев Александр55 мин.21:00		Зал №1БОКС Правила бокса, на первый взгляд, просты: наносить удары, но не получать их самому. Однако подготовка... Сергеев Александр55 мин.21:00	Зал №1YOGA 90 Йога представляет собой не только гимнастику для тела, а комплекс физических и дыхательных упражнени... Павел Батраков90 мин.21:00
с 07.10.2019 по 13.10.2019	ПН 07.10	ВТ 08.10	СР 09.10	ЧТ 10.10	ПТ 11.10	СБ 12.10	ВС 13.10

Расписание занятий на м. Тимирязевская с 14.10.2019 по 20.10.2019	ПН 14.10	ВТ 15.10	СР 16.10	ЧТ 17.10	ПТ 18.10	СБ 19.10	ВС 20.10
					Зал №1FUNCTIONAL TRAINING Functional Training (функциональный тренинг) - программа тренировки, обеспечивающая проработку всей ... Анохина Наталья55 мин.9:00
	Зал №1STEP CLASS STEP CLASS - аэробное занятие с использованием степ-платформы. Усложненная хореография. Нагрузка выс... Ашик Асраф55 мин.10:30	Зал №1YOGA Йога представляет собой не только гимнастику для тела, а комплекс физических и дыхательных упражнени... Виктор Доля90 мин.10:00	Зал №1LOW BODY & ABS LOW BODY & ABS - cиловая тренировка с использованием дополнительного силового оборудования (боди... Гук Юлия55 мин.10:00	Зал №1MFT MFT – интенсивная круговая тренировка, при которой задействованы как крупные, так и мелкие мышцы тел... Плачковская Татьяна55 мин.10:00	Зал №1ЗДОРОВАЯ СПИНА ЗДОРОВАЯ СПИНА - групповая тренировка по развитию и укреплению мышц спины, улучшению осанки, повышен... Анохина Наталья55 мин.10:00	Зал №1BELLY DANCE BELLY DANCE - урок танца живота, объединяющий мощную энергию телодвижений и магию ритма восточной му... Данилкина Мария55 мин.10:00	Зал №1FUNCTIONAL TRAINING Functional Training (функциональный тренинг) - программа тренировки, обеспечивающая проработку всей ... Ашик Асраф55 мин.10:00
				Зал №1BODY STRETCH BODY STRETCH - групповые упражнения по развитию гибкости тела, подвижности суставов, пластики мышечн... Плачковская Татьяна55 мин.11:00		Зал №1INTERVAL TRAINING INTERVAL TRAINING (высокоинтенсивный интервальный тренинг) - фитнес-тренировки с чердованием темпа и... Данилкина Мария55 мин.11:00	Зал №1ZUMBA Zumba (Зумба) - групповой фитнес-танец в латиноамериканском стиле. Занятия Zumba используют принцип ... Ашик Асраф55 мин.11:00
		Зал №1Zumba kids (7 - 10) ... Дудкин Михаил55 мин.15:30		Зал №1Zumba kids (7 - 10) ... Дудкин Михаил55 мин.15:30
	Зал №1Yoga kids (10 - 13) ... Виктор Доля55 мин.16:30	Зал №1Zumba kids (4 - 6) ... Дудкин Михаил55 мин.16:30	Зал №1Yoga kids (10 - 13) ... Виктор Доля55 мин.16:30	Зал №1Zumba kids (4 - 6) ... Дудкин Михаил55 мин.16:30
	Зал №1Yoga kids (6 - 9) ... Виктор Доля55 мин.17:30	Зал №1БОКС (10 - 13) ... Сергеев Александр55 мин.17:30	Зал №1Yoga kids (6 - 9) ... Виктор Доля55 мин.17:30	Зал №1БОКС (10 - 13) ... Сергеев Александр55 мин.17:30
	Зал №1LOW BODY & ABS LOW BODY & ABS - cиловая тренировка с использованием дополнительного силового оборудования (боди... Плачковская Татьяна55 мин.19:00	Зал №1ЗДОРОВАЯ СПИНА ЗДОРОВАЯ СПИНА - групповая тренировка по развитию и укреплению мышц спины, улучшению осанки, повышен... Данилкина Мария55 мин.19:00	Зал №1STEP BASIC STEP BASIC - занятие проводится с использованием степ-платформы. Разучивание основных шагов степ-аэр... Гук Юлия55 мин.19:00	Зал №1UPPER BODY UPPER BODY – cиловая тренировка с использованием дополнительного силового оборудования (бодибары, га... Иванова Ольга55 мин.19:00	Зал №1MFT MFT – интенсивная круговая тренировка, при которой задействованы как крупные, так и мелкие мышцы тел... Данилкина Мария55 мин.19:00
	Зал №1DANCE MIX DANCE MIX - танцевальный урок на свободную тему. Сегодня это урок с элементами джаза, модерна или ст... Плачковская Татьяна90 мин.20:00	Зал №1BODY CONDITION BODY CONDITION - силовой урок средней интенсивности, направленный на формирование красивого рельефа,... Данилкина Мария55 мин.20:00	Зал №1FITNESS YOGA ... Гук Юлия90 мин.20:00	Зал №1TABATA TABATA... Иванова Ольга55 мин.20:00	Зал №1POWER CLASS POWER CLASS - тренировка с использованием дополнительного силового оборудования. Урок направлен на п... Данилкина Мария55 мин.20:00
	Зал №1YOGA Йога представляет собой не только гимнастику для тела, а комплекс физических и дыхательных упражнени... Павел Батраков55 мин.21:00	Зал №1БОКС Правила бокса, на первый взгляд, просты: наносить удары, но не получать их самому. Однако подготовка... Сергеев Александр55 мин.21:00		Зал №1БОКС Правила бокса, на первый взгляд, просты: наносить удары, но не получать их самому. Однако подготовка... Сергеев Александр55 мин.21:00	Зал №1YOGA 90 Йога представляет собой не только гимнастику для тела, а комплекс физических и дыхательных упражнени... Павел Батраков90 мин.21:00
с 14.10.2019 по 20.10.2019	ПН 14.10	ВТ 15.10	СР 16.10	ЧТ 17.10	ПТ 18.10	СБ 19.10	ВС 20.10

Расписание занятий на м. Тимирязевская с 21.10.2019 по 27.10.2019	ПН 21.10	ВТ 22.10	СР 23.10	ЧТ 24.10	ПТ 25.10	СБ 26.10	ВС 27.10
с 21.10.2019 по 27.10.2019	ПН 21.10	ВТ 22.10	СР 23.10	ЧТ 24.10	ПТ 25.10	СБ 26.10	ВС 27.10

Расписание занятий на м. Тимирязевская с 28.10.2019 по 03.11.2019	ПН 28.10	ВТ 29.10	СР 30.10	ЧТ 31.10	ПТ 01.11	СБ 02.11	ВС 03.11
с 28.10.2019 по 03.11.2019	ПН 28.10	ВТ 29.10	СР 30.10	ЧТ 31.10	ПТ 01.11	СБ 02.11	ВС 03.11