Юлия Гук - инструктор ГП и ПТ в ТФ

Укажите:

Вы впервые в нашем клубе
Вы уже занимались в нашем клубе

Что Вас интересует?

Консультация тренера в клубе
Стоимость КК, акции

Другие вопросы:

Что Вас интересует?

Разовое платное посещение (1000р)
Консультация тренера в клубе
Стоимость КК, акции

Другие вопросы:

Выберите клуб:

Тимирязевская

Сотрудник клуба ответит на интересующие вопросы или согласует дату Вашего визита.
Пожалуйста, введите контактные данные:

Спасибо!
В ближайшее время наш сотрудник свяжется с Вами

Клуб на м. Тимирязевская

В сети клубов "Твой Фитнес" работают профессиональные тренеры высочайшей квалификации.

Гук Юлия

Юлия Гук - сертифицированный инструктор-универсал по групповым программам и персональным тренировкам.

Стаж работы в фитнесе - более 15 лет. Имеются знания по современным реабилитационным направлениям фитнеса, ЛФК, работе с беременными, с пожилыми людьми, а также работе со спец группами населения. Регулярная участница фитнес конвенций, мастер-классов.

Силовой класс

Аэробный класс

Единоборства

Разумное тело

Танцевальный класс

доп. (в клубную карту не входит)

Смешанный формат

ДЕТСКИЙ ФИТНЕС

Тимик Анна Анна Тимик - мастер-тренер тренажерного зала Образование: FPA Калашникова. Профиль: силовой тренинг; Функциональный тренинг; Набор мышечной массы; Снижение веса; Коррекция фигуры; Реабилитация. Тренируется с 2012 года Работает тренером с 2014	Кирилл Вязовик Кирилл Вязовик - инструктор тренажерного зала Профильное образование: -Тренер по фитнесу и оздоровительной физической культуре, колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б.Вейдера (московское отделение) -Центр подготовки детско-юношеских тренеров им К.И.Бескова Опыт работы: - Тренерский стаж более 5 лет - Практикант футбольных академий "Спартак" и "Чертаново" - Тренер по физ. подготовке в международной футбольной школе "Импульс" в Москве - Работа в направлении физ. подготовки атлетов в Китае (город Пуян, провинция Хэнань) - Тренер по физ. подготовке футбольных академий ставропольского края (города Пятигорск, Мин. Воды и Ессентуки) Философия: почти каждый человек, приходящий в фитнес-центр, желает изменить свой внешний вид и свое самочувствие. Почти каждый не желает иметь лишнего веса, при необходимости быстро бежать и высоко прыгать. И совершенно точно каждый хочет чувствовать себя бодрее и энергичнее, вырваться из постоянного полусонного состояния, приходящего через сидячий образ жизни и работу. Моя миссия - стать проводником каждого человека, который приходит ко мне с таким желанием. Не замотивировать, а сделать так, что бы новый образ жизни стал осознанным выбором и новой главой для каждого подопечного.	Софья Каменева Софья Каменева - инструктор тренажерного зала Образование: - Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма. (Факультет рекреации, физической культуры и фитнеса) - Прохождение программы "персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу" ассоциации профессионалов фитнеса FPA Спортивные достижения: Кандидат мастера спорта по летнему полиатлону. Профессиональные навыки: - снижение веса и коррекция фигуры - функциональный тренинг - составление плана питания - укрепление мышечного тонуса - работа над растяжкой - увеличение силы, выносливости Навыки: проведение индивидуальных тренировок с отягощениями, разработка комплексных упражнений, позволяющих добиться снижения веса и укрепления мышечного аппарата в 1,5 раза быстрее по сравнению с традиционными методами. Составление плана питания таким образом, чтобы снижение веса проходило в 2 раза быстрее без потери физической силы и срывов. Опыт работы 3 года.	Филипченко Жанна Жанна Филипченко - мастер-тренер тренажерного зала Образование: средне-техническое. В 2013 году закончила Академию Бодибилдинга и Фитнеса, квалификация инструктор тренажерного зала. Имеет два сертификата, один из них международный, об окончании Академии "Бодибилдинга и Фитнеса". Опыт личных тренировок 15 лет. Персональным тренером в нашей сети работает более пяти лет. Направление работы: знакомство с тренажерным залом, тренировки для новичков, набор мышечной массы, снижение веса. Специализируется на обучении начинающих в фитнесе с нуля. Бережное отношение и индивидуальный подход к каждому клиенту. Профессиональная постановка техники работы в зале, рекомендации по питанию. Мотивация на результат и достижение целей. Психологический настрой - поверить в себя, обрести красоту и здоровье.	Ильченко Александр Александр Ильченко - мастер-тренер тренажерного зала Образование: Национальный Университет Фитнеса Опыт и достижения: Серебряный призёр Чемпионата Центрального Федерального Округа по бодибилдингу и фитнесу 2017 года -Бронзовый призёр Чемпионата Москвы по бодибилдингу и фитнесу 2017 года Профиль: Снижение массы тела Набор мышечной массы Изменение консистенции и пропорций тела Разработка индивидуальных программ тренировок и питания Общая практика: Занимается спортом с 1998 года. Опыт тренерской работы - с 2014 года.
Лисниченко Виталий Виталий Лисниченко - мастер-тренер тренажерного зала Образование: национальный университет фитнеса Профиль: силовой тренинг; Функциональный тренинг; Набор мышечной массы; Снижение веса; Коррекция фигуры; Реабилитация. Тренируется с 2000 года Работает тренером с 2010	Ашик Асраф Асраф Ашик - тренер групповых программ Образование: Brevet D’Etat Education Sportif 1-st Degree France - Французское государственное освидетельствование для спортивных тренеров. Mauritius tennis federation (Тениссная федерация Маврикия). Сертификаты: Сертификат «SP&CO extraordinary healthand fitness», Лондон. Стаж работы: 10 лет Достижения: Бывший участник сборной Маврикия по футболу и сборной Маврикия по бегу на короткие дистанции. Специализация: Zumba fitness, Fitball, Body pump, Стретчинг, Pilates, Tae Bo, TRX, Йога, Силовой класс, ЛФК-травмы и заболевания ОДА и сердечно-сосудистой системы, Реабилитационные методики, миофасциальный тренинг Владение форматами: ABS, ABS & STRETCH, BODY CONDITION, BODY STRETCH, FUNCTIONAL TRAINING, INTERVAL TRAINING, LOW BODY & ABS, PILATES, POWER CLASS, STEP, STEP & POWER, STEP BASIC, TAI-BO, ZUMBA.	Грошкова Елена Грошкова Елена - тренер групповых программ сети клубов Твой Фитнес	Данилкина Мария Данилкина Мария - инструктор групповых программ сети клубов Твой Фитнес Владение форматами: ABS, ABS & STRETCH, AERO-DANCE, BELLY DANCE, BODY BALANCE, BODY CONDITION, BODY STRETCH, DANCE MIX, FITBALL, FUNCTIONAL TRAINING, INTERVAL TRAINING, LATINO MIX, LOW BODY & ABS, PILATES, PILATES BALL, POWER CLASS, STEP, STEP & POWER, STEP BASIC, ZUMBA, ЗДОРОВАЯ СПИНА.	Зенкин Павел Зенкин Павел - инструктор групповых программ сети клубов Твой Фитнес, инструктор по йоге Владение форматами: YOGA

Топская Надежда	Каштанова Наталья	Голиков Игорь	Востриков Виталий	Павел Батраков Павел Батраков - инструктор по йоге (Хатха-Йога) Опыт работы более 10 лет С мая 2010 года преподаёт йогу на регулярной основе. Занятия проводятся в традиционном стиле хатха-йога с использованием безопасных техник освоения простых и сложных асан. Занятия рассчитаны как на начинающих, так и на тех, кто, практикуя йогу, стремится усовершенствовать свою практику путем осознания своего тела. Каждое занятие, как правило, не похоже на предыдущее. Всегда есть простор для творчества.
Рахматуллина Кристина	Гук Юлия Юлия Гук - сертифицированный инструктор-универсал по групповым программам и персональным тренировкам. Стаж работы в фитнесе - более 15 лет. Имеются знания по современным реабилитационным направлениям фитнеса, ЛФК, работе с беременными, с пожилыми людьми, а также работе со спец группами населения. Регулярная участница фитнес конвенций, мастер-классов.	Мирончик Светлана	Елизавета Терентьева	Исенгалиев Михаил

Сергеев Александр	Виктор Доля Виктор Доля - тренер по йоге. Опыт работы: Более 7 лет официально, личная практика более 12 лет. - Автор программ "Гибкий позвоночник", "Здоровые суставы", "Йога похудения и омоложения", "Йога женского здоровья", "Мужская йога успеха", "Детская развивающая йога"; - проведение индивидуальных занятий по хатха-йоге и составление комплексов упражнений с учетом индивидуальных особенностей занимающихся; - проведение групповых занятий по различным стилям йоги, направленных на омоложение, оздоровление, укрепление, похудение, включающих элементы суставной гимнастики, йога-терапии, основы шаткарм, пранаямы и медитации; - проведение тренингов, семинаров по здравому питанию; - подбор индивидуального питания в соответствии с проблематикой; - богатый опыт психологической помощи клиентам; - основы медитации для начинающих, техники очищения ума, внутреннего спокойствия и гармонии; - методы снятия депрессий и стрессов, техники быстрого восстановления организма, во время и после различных заболеваний; — преподаю пранаяму для повышения/понижения давления, гармонизации эмоционального состояния, увеличения воли и энергии, очищения носоглотки от простуды и гриппа.	Кравец Дмитрий <div class="element" style="outline: none; font-family: Verdana; margin-bottom: 20px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span class="text" style="text-align:justify;display:block;"><p style="outline: none;"><strong style="outline: none;">Кравец Дмитрий</strong> - инструктор групповых программ сети клубов Твой Фитнес.</p><p style="outline: none;">У Дмитрия двадцать лет опыта в единоборствах, а также 9 лет в тайском боксе, 5 лет в прикладном стиле.</p><p style="outline: none;">Дмитрий - чемпион Украины, мастер спорта по тайскому боксу.</p><p style="outline: none;"><br /></p></span></div><br />	Плачковская Татьяна	Минаева Ирина
Рыжкова Кристина	Проценко Елизавета	Гаель Дарья	Иванова Ольга Инструктор групповых программ. Ольга - тренер групповых программ с опытом работы более 3 лет. Дипломированный инструктор по силовой аэробике и пилатес. Фитнес-специализация: пилатес, функциональный тренинг с различным оборудованием, интервальные тренировки, в том числе по системе Табата.	Заиченко Дарья

Дудкин Михаил

Анохина Наталья

Аникин Андрей

Андрей Аникин - тренер тренажерного зала

Образование: курсы FPA с отличием

Тренерский стаж с 2008 года

Арина Старшая