Укажите:
Вы впервые в нашем клубе
Вы уже занимались в нашем клубе
Что Вас интересует?
Консультация тренера в клубе
Стоимость КК, акции
Другие вопросы:
Что Вас интересует?
Разовое платное посещение (1000р)
Консультация тренера в клубе
Стоимость КК, акции
Другие вопросы:
Выберите клуб:

Бабушкинская
Алексеевская
Отрадное
Тимирязевская

Сотрудник клуба ответит на интересующие вопросы или согласует дату Вашего визита.
Пожалуйста, введите контактные данные:


Спасибо!
В ближайшее время наш сотрудник свяжется с Вами

к "Аэробный класс"

INTERVAL TRAINING

INTERVAL TRAINING (интервальный тренинг) - тренировка с чередованием интервалов высокоинтенсивной и низкоинтенсивной физической нагрузки. Применяется интервальная аэробная тренировка для сжигания жира и калорий и улучшения выносливости организма. Программа интервальной тренировки включает в себя различные упражения с использованием степпера, гантелей, гимнастических тренажеров. Тренинг для похудения лучше выполнять не дома самостоятельно, а в клубе под руководством опытного инструктора.

Урок для подготовленных.

Групповые занятия проводятся по расписанию в нашем фитнес-клубе в Отрадном.




Расписание занятий Interval Training
в клубе в Отрадном



Смотрите также:

Интервальные тренировки высокой интенсивности
Интервальный тренинг для похудения
Interval Training (с видео примером)


Яндекс.Метрика